НАПРАВЛЕНИЯ
MMA
Смешаные единоборства (ММА) - вид спорта, представляющий собой единоборство с сочетанием множества техник. MMA является полноконтактным боевым искусством с применением ударной техники и борьбы, как в стойке, так и на полу
Cross Training
Тренировки проходят по системе кроссфит и объединяют в себе элементы силового тренинга, кардио нагрузку и работу с собственным весом. Большая вариативность движений позволяет обеспечить всестороннее развитие всех физических качеств
Fitness
Фитнес в нашем зале представлен в формате персональных тренировок. Занятия проходят под руководством квалифицированных тренеров, в отдельной фитнес-студии без присутствия других клиентов зала, что позволяет вам полностью сосредоточиться на достижении ваших целей и получить максимальную пользу от тренировки. Если вы экономите свое время и стремитесь к максимальным результатам, тогда персональные тренировки подойдут именно вам
Boxing
Бокс - это высокоинтенсивный вид спорта, в котором два бойца сражаются друг с другом, используя только удары руками. Он сочетает в себе элементы физической силы, скорости, ловкости и стратегии. Занятие боксом подойдет всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, развить силу и гибкость, повысить выносливость и координацию движений
Grappling
Грэпплинг является популярным видом единоборств. Основной акцент делается на использовании техники захвата, контроля и болевых приёмов.
Цель грепплинга заключается в том чтобы заставить противника сдаться. Данное направление идеально подойдёт для людей, желающих освоить эффективные навыки самообороны, в том числе для повышения уровня безопасности в повседневной жизни
Muay Thai
Муай Тай - это традиционный тайский вид единоборства, также известный как "искусство восьми конечностей". В нем используются руки, ноги, локти и колени для атаки и защиты. Тренировки по Тайскому боксу могут быть полезными для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Более того, муай тай способствует развитию навыков самообороны и повышению уверенности в себе
Kids
Детские группы в нашем спортзале разделены по возрастным категориям, чтобы обеспечить нужные требования и подход к каждому ребенку. Мы предлагаем игровые занятия для малышей, где они могут развивать свои моторные навыки и координацию движений, а также познакомиться с основами различных видов единоборств. Для детей старшего возраста у нас есть более серьезные спортивные группы, где они могут развивать свои навыки в конкретном виде спорта
ТРЕНЕРЫ
Коваль Павел
Старший тренер
•Мастер спорта по панкратиону
•Мастер спорта по вольной борьбе
•КМС пр грэпплингу
•Главный тренер сборной СПБ и сборной России по панкратиону 2018г.
•Судья международной категории по спортивной борьбе и грэпплингу
•Тренерский стаж больше 10 лет
Солонин Никита
• Профессиональный боец MMA
• Профессиональный боец на голых кулаках
• КМС по Греко-римской борьбе
• КМС по грэпплингу
• Чемпион всероссийских и международных турниров по ММА, Грэпплингу, Греко-римской борьбе и боевому самбо
• Тренерский стаж более 10 лет
Галимханова Венера
Специализация: Кроссфит, Фитнес
- спортивный стаж 6 лет
- участник Всероссийских соревнований по кроссфиту и функциональному многоборью
- многократный участник, победитель и призер соревнований "Кубок Зверя"
- участник соревнований West Siberian Championship
Кучеренко Олег
• КМС по Боксу
• КМС по Тайскому боксу
• Специалист по физической культуре и спорту. Кафедра единоборств, факультет Кик-боксинга и бокса
• Повышение квалификации "Теория и методика Смешанного Боевого Единоборства (ММА)"
• Лицензированный судья союза ММА России
•Тренер-методист по реабелитации(кинезиология)
• Тренерский стаж 15 лет
Беломестнов Максим
• Магистр физического воспитания и спорта, теории и методики борьбы
• МС по боевому самбо
• Победитель и Призёр Всероссийских турниров по ДЗЮДО и БОЕВОМУ САМБО
• Сертифицированный специалист в области фитнеса и функционального тренинга
• Тренерский стаж 8 лет
Максимова Наталья
Специализация: Кроссфит, Фитнес
Тренерский стаж 5 лет
- участник Всероссийских соревнований по кроссфиту и функциональному многоборью
- многократный участник, победитель и призер соревнований "Кубок Зверя"
- участник соревнований West Siberian Championship
О нас
Мы находимся в 10 минутах ходьбы от метро Парнас и предлагаем широкий выбор направлений в сфере единоборств и фитнеса
- бокс
- кроссфит
- бразильское джиу-джитсу
- силовые тренировки
- грэпплинг
- смешанные единоборства
- тайский бокс